kookokkoo の日記
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93歳のインストラクター
2012.07.09
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93歳の女性が、世界最高齢のヨガインストラクターとしてギネス記録に認定されています。
ヨガ歴61年の超ベテラン！！そして現役！！
タオ・ポーション・リンチさんは、以前は女優としても活躍していたそうで
美意識も高いのだろうと思うのですが、体つきはもちろん、精神的にも本当にお若い！！
何よりもそのポジティブさに驚きます。
この夏は、年下男性とダンス大会に出場されるとか。
心と体はつながっているとよく言いますが、
彼女は、体だけでなく、心も柔軟なのですね♪