kookokkoo | 日記 | ぎっくり腰

重い物を持ち上えた時、クシャミをした時になる方も多いぎっくり腰。
あの痛み、本当につらいです （>_<）
一口にぎっくり腰と言っても、人によって傷めた場所が違います。
痛めた場所が違えば、対処法も違ってきます。

なってしまったら安静にして専門家へ。
また、クセになることもありますので、しっかりと予防していきましょう!!